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高考住宿 | 无论是住家里还是酒店,家长必须要注意这些!
来源: 发布日期:2017-06-02

 

高考住宿 | 无论是住家里还是酒店,家长必须要注意这些!

 

 

2017高考临近,不少家长开始为孩子考试期间的住宿问题纠结,以下是高考君整理的关于高考住宿的一些建议,仅供参考!

 

什么样的考生需要外住?

 

首先,家长们先思考两个问题,再决定是否需要外住:

 1、一定得外住吗?

无论住哪儿,初衷是为了让孩子在考试期间休息良好,避免考试前后不必要的折腾。所以,家长们应该实事求是,根据具体情况决定是否外住。

什么样的考生需要高考房?

◎家里离考场有一段距离,交通不是很方便。

◎家里离考场不是太远,但周围环境太噪杂,难以安静入睡。

◎在校住宿,但宿舍环境欠佳(如无空调、同宿舍同学睡眠习惯不好等),本人对睡眠环境要求较高的同学。

对于家离考场近的考生,高考君不建议另住酒店,在家孩子的饮食和休息都能得到保障。而对于那些家离考场较远,或是交通不便的考生,家长确实应该费些心思,提前订好房间或者规划交通及接送路线。

2、孩子愿不愿意?

对于是否外住,还要充分尊重孩子的意愿。对于部分考生会有“认床”现象,就不适合外住。陌生的环境改变了原有的生活状态,需要时间和精力去适应,可能给他们造成心理压力,进而影响睡眠和休息。

 

 

如果您和孩子最终决定外住,那么还需要注意以下这些要点:

 

1、提前预定

最好提前预定,等到高考那几天再订房,选择的余地就少了很多,也有可能无房可订。

 

2、有讲究地选择房间

所选的房间环境要适宜。由于可能安排的考点离家里比较远,住酒店也是好选择,家长要从采光、噪音、管理和服务等各方面考虑,尤其要注意所选房间的隔壁、附近住客,避免来自他们的不利因素。

 

3、提前入住减少不适应感

订好房间的家长和考生可以提前入住。这样能让考生尽快适应新的居住环境和往返路线,找到考试的感觉。

对于那些“认床”严重的考生,家长应该及时更改住房策略,比如换一家宾馆,或者选择让孩子晚上回家住,在高考房只做中午休息。

另外,根据孩子意愿决定是否同住。同住方便家长照顾,但如果会影响到孩子休息,则选择相邻的房间为宜。

 

 

 

4、做好后勤服务

为降低孩子的焦虑,家长可以在酒店床上铺上孩子用惯了的床单和枕套。孩子床上的玩偶也可以拿过来。

家长首先应自己留心好考试时间,早上提前叫醒孩子。同时,还可以与前台沟通,确定好“叫起”的时间,为自己加一重保险。

与酒店或旁边的餐饮商家协商好高考用餐情况。确保孩子能及时、快速地吃上营养餐。

 

5、设置好闹钟

本条意见是针对一个人住宿的考生而言。我们都知道,高考前的高强度复习让每一个考生身心俱疲,所以,有些考生会出现睡过头,迟到的现象。提醒各位考生,一定要设置好闹钟!如果不放心,可以打电话告诉前台,要求前台叫醒服务。如果还是不放心,让父母在起床时间给你打电话。

 

6、开考前尽量早点动身

一般来说,每门考试都要求开考前30分钟内到达考试,但是,这里还是建议各位,在这30分钟的前提下再提前15分钟到。因为,宾馆是休息的地方,从休息的地方到考场,情绪、思维等的调节需要一个过程。而且,提早一点去,也能更好地熟悉一下考场环境。

 

7、乘坐电梯注意安全

往年就有学生被困在电梯里,最后把消防员请来才解决问题。因此考生乘坐电梯按程序操作,建议有家长陪同,因为考试期间考生基本上不带手机,家长却带着手机,万一电梯出现故障的话,加上宾馆工作效率低,那么可以求助警方。

 

 

8、按时作息

建议考生在晚上23:30之前休息,早上6:50左右起床。

 

9、适当带一些书,不要贪多

考前有很多考生会带很多书,其实没有必要,带得多了不仅没时间看,反而会增加心理压力,制造紧张感。各科可以带一点典型题目,错题本、综合题等,进行“思路”调整。其实,只要把状态调整好,把平时水平发挥出来就可以了。

 

10、注意灯光亮度

一般来说,宾馆的台灯灯光都偏暗,不适合考生学习,也很难进入复习状态,建议考生自带白炽灯。

 

11、保管好自己的行李物品

提醒大家,住宿期间要保管好自己的行李物品,尤其是贵重物品要随身携带,比如身份证、手机、钱包等,这些非常重要的东西不要放在宾馆里!

住酒店注意避免以下情况:

高考房所发出的“高考重于一切”信号让考生压力增加,使考生难以放松心情、以平常心参加高考,如果起到适得其反的作用实在得不偿失。

陌生的环境反而使孩子难以入睡,家长需留意。

会出现所需资料遗漏在家等情况,家长和考生要仔细检视好自己的资料。

 

 

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